0 ratings
ապրանք#:
254289495
Protocols, (Paperback)
ապրանք#:
254289495
AMD 22117
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from ԱՄՆ
0 ratings
Գրել կարծիք
Պահեստում
Ներմուծվել է USA խանութից
QTY:
Պահեստում մնացել է ընդամենը 12 ապրանք:
Պատվիրի`ր հիմա և ստացի`ր Հինգշաբթի, Նոյեմբեր 12
Secured transaction
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Our Top Logistics Partners
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of ԱՄՆ store (110-120). Recommended power converters Գնեք հիմա.
Ապրանքի մանրամասերը
- THIS IS A PAPERBACK EDITION FOR THE EXPORT MARKET.Andrew Huberman, host of the world's leading health and science podcast Huberman Lab and neuroscientist and professor at Stanford School of Medicine, presents an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviors that can positively transform your life.The power of your physiology can be harnessed in two complementary ways: First, through a set of foundational behaviors--core practices that substantially improve your day-to-day mental and physical state. Second, through specific science-based tools you can use to overcome common challenges or achieve elevated levels of mental or physical performance. In this book, Dr. Huberman offers essential practices for both, called protocols. These protocols can help you unlock your brain and body's full potential across seven areas: - Sleep - Exercise - Stress Control - Nutrition - Light - Focus, Motivation, and Learning - Personal Growth For example, a simple sleep protocol includes viewing sunlight as soon as possible after waking. Another protocol uses a unique breathing pattern to reduce stress in the moment. There are also protocols for getting stronger and leaner at any age, and for allowing you to learn faster. And much more. In his clear and engaging style, Huberman explains the science behind each protocol, then shows how they can deliver immediate, effective results. What's more, he describes how to customize them, allowing you to adapt them to your individual needs. Drawing on decades of research--from his own work and that of the many world experts he has interviewed over the years--Dr. Huberman delivers a comprehensive and indispensable guide to improving your mental health, physical health, and performance.
| Publication date | September, 2026 |
| Author | Andrew D Huberman |
| Book format | Paperback |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Pages | 690 |
| Age group | Adult |
| Series title | No Series |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Publisher | Simon & Schuster |
| Educational level | Higher |
| Subgenre | Longevity |
| Original languages | English |
| Edu focus | Science & Technology |
| Recording time | 0 min |
| Is collectible | N |
| Bisac subject heading | Health & Fitness |
| Edition | export Edition |
| Language | English |
| Pub date | 2026-09-15 |
| Item Weight | 2 lbs (910 grams) |
ԱՊՐԱՆՔՆԵՐԻ ՆԿԱՐԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ
Protocols, (Paperback)
Ունե՞ք հարցեր: Զրուցեք մեզ հետ
Հաճախորդների հարցեր և պատասխաններ
-
Հարց:
Ինչպե՞ս գնել Protocols, (Paperback) առցանց Ubuy-ից:
Պատասխան: Հեշտ է Protocols, (Paperback) առցանց գնումներ կատարել Ubuy-ից:. Դուք պարզապես պետք է որոնեք ապրանքը, ընտրեք ձեր առաքման եղանակը ստուգելիս և առաքեք այն ձեր գտնվելու վայր: -
Հարց:
Protocols, (Paperback)-ը հասանելի է Armenia-ով առցանց գնումներ կատարելու համար:
Պատասխան: Այո, Ubuy Armenia-ում այս ապրանքը հասանելի է ձեզ մատչելի գնով գնումներ կատարելու համար:. Protocols, (Paperback)-ը հասանելի չէ տեղում, բայց դուք կարող եք վստահել մեզ մեր էքսպրես առաքման ծառայությունները: -
Հարց:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում պատվերը տեղադրելուց հետո ապրանք ստանալու համար:
Պատասխան: Ձեր պատվիրած ապրանքի առաքման ժամանակը տատանվում է՝ կախված ձեր պատվիրածից և ձեր ընտրած առաքման եղանակից:. Առաքման գնահատված ժամանակը նշվում է վճարումների ժամանակ, այնպես որ անհոգ եղեք գնումներ կատարելիս:
Andrew D Huberman All Books Editorial Review
Խմբագրական ակնարկներ չեն գտնվել
Customer Reviews & Ratings
1 Հաճախորդների գնահատումներ
-
5 սստղ
100%
-
4 սստղ
0%
-
3 սստղ
0%
-
2 սստղ
0%
-
1 սստղ
0%
Վերանայել այս ապրանքը
Կիսվեք մտքերով այլ հաճախորդների հետ
Product Price History
Կարևոր տեղեկատվություն
- Սահմանափակումներ։ Միջազգային առաքման ենթակա ապրանքների երաշխիքը կարող է չգործել առաքվող երկրում, արտադրողի սպասարկման ծառայությունները կարող են անհասանելի լինել տվյալ երկրում, արտադրանքի ձեռնարկները, հրահանգները և անվտանգության նախազգուշացումները կարող են չլինել առաքվող երկրի լեզվով. ապրանքները (և ուղեկցող նյութերը) կարող են նախագծված չլինել առաքվող երկրի չափանիշներին, տեխնիկական պայմաններին և պիտակավորման պահանջներին համապատասխան. և արտադրանքը կարող է չհամապատասխանել տվյալ երկրի լարման և էլեկտրական այլ չափանիշներին (անհրաժեշտության դեպքում պահանջվում է ադապտեր կամ փոխարկիչ): Ստացողը պատասխանատու է երաշխավորելու, որ ապրանքը կարող է օրինական կերպով ներմուծվել տվյալ երկիր: Երբ պատվեր եք կատարում Ubuy-ից կամ նրա դուստր ձեռնարկություններից, ներմուծողն է պատասխանատու թղթաբանության համար և պետք է հոգա, որ այն համապատասխանի առաքվող երկրի բոլոր օրենքներին և կանոններին:
- Ubuy-ում նշված ոչ բոլոր ապրանքներն են վաճառվում, քանի որ Ubuy-ը գլոբալ որոնման համակարգ է: Ապրանքները ենթակա են արտահանման/առևտրի կանոնակարգերի:
AMD 22117
Պատվիրի`ր հիմա և ստացի`ր Հինգշաբթի, Նոյեմբեր 12
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
Պահեստում մնացել է ընդամենը 12 ապրանք:
Secured transaction
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Our Top Logistics Partners
Fastest cross-border delivery
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.